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目前分類:健康一點靈 (6)
- Jan 09 Thu 2014 17:49
心肌梗塞症特效方
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閃到腰的妙方
- Sep 24 Tue 2013 13:05
女人瘦身學問 10大減肥法必知
導讀:人都希望自己有苗條的身材,而女性都對自己的身材要求度很高,只要覺得自己變胖了,就會尋求很多管道來減肥、瘦身,甚至還去吃減肥藥,但是這是不可取的,也是不健康的做法,那到底該如何健康的減肥呢?一起來看。
一、女性食物減肥方法
1、豆漿枸杞熱量
枸杞豆漿熱量比較低,營養豐富,有較強的飽腹感,可以防止攝入更多的主食。其中富含大量的膳食纖維,促進腸胃蠕動,助於排便。
其他好處:減肥的同時還能刺激雌性激素分泌,既能豐胸,還能延緩女性的衰老進程。
- Sep 12 Thu 2013 10:08
優雅身姿。正確的坐、立、行、臥姿態不可忽視!
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- Sep 06 Fri 2013 10:32
長髮飄。乾燥秋季頭髮護理的溫馨貼士
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- Sep 06 Fri 2013 10:18
隔夜菜會致癌?專家們怎麼看!
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