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✿這裡記錄著Wesley&Wendy的成長點滴.... 還有我們的甜言蜜語....與大家一起分享囉....2009 98年在雅虎開始紀錄生活點滴1020901在痞客再續前緣✿

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科學健身防過度 10個警告訊號莫忽視 

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乳癌,最多女人得的癌症

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 減肥的關鍵30分鐘



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瘦得健康才重要

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神奇白醋28種妙用 省錢又環保


 



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12怪招幫你搞定日常小麻煩

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不少人每天補充維他命來保健,但美國「新科學家」雜誌卻報導, 維他命吃多不但無益健康,反而可能傷身,倒是許多人愛吃的咖哩, 天然美味,還能預防心血管疾病、阿茲海默症與癌症。

在印度和中醫的臨床治療上,咖哩早就佔有一席之地。 咖哩成分之一是薑黃,薑黃所含的薑黃素, 在印度和傳統中醫是常見的處方之一,外敷用來治療膿腫創傷; 內服通常針對肚子脹氣、黃疸、胃痛等症狀。
只是以上療效可能還不足以說服消費者多吃咖哩, 因為這些症狀不能算大問題,即使沒有咖哩, 還有許多替代方案可以治療,咖哩會紅成這樣, 是因為相繼有醫學研究發現,它在預防心血管疾病、失智症( 阿茲海默症)、還有癌症等棘手疾病上,可以扮演重要的角色。

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冷敷與熱敷之別

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女生,一定要檢驗 CA-125 (健保己付).........





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4_100511_1.gif 不知道你有沒有忘了帶手機、手機沒電、手機壞了、想打公共電話口袋沒零錢或要你買一張專用電話卡、IC卡,你又不想浪費這麼多錢的經驗呢?



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賴床不是“享福” !〖轉貼〗

有些年輕人早晨醒後賴床不起,以為睡眠時間長一點好。豈不知,如此“享福”,往往會因“福”得禍。

賴床會使人漫無邊際地胡思亂想,起床後,頭沉甸甸的,什麼事也乾不下去。這是因為賴床也需要用腦,消耗大量的氧,以致腦組織出現了暫時性的“營養不良”。

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