小雪兒的窩

<p align=center><font color=#006699></font></p>
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<tbody>
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<tbody>
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<tbody>
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<div style="HEIGHT: 640px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2738103_pap82sa_l.jpg); FILTER: Alpha(opacity=100,style=0); WIDTH: 480px"><font color=#006699><embed type=application/x-shockwave-flash height=640 width=480 src=http://6.mms.blog.xuite.net/6/4/8/d/23986147/blog_2061330/dv/52885468/52885468_5.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed> </font></div>
<div id=table1>
<div id=table1>&nbsp;</div>
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<div><span style="FONT-SIZE: 16px">導讀：葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分，對大腦尤有補益作用。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">一、吃葡萄後不能立刻喝水</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">二、葡萄別與牛奶同吃</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">三、吃海鮮後別吃葡萄</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">四、吃葡萄不宜過量</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">由於葡萄含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">五、吃葡萄後一定要漱口</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">六、葡萄清洗要乾淨徹底</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 16px">如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利於身體健康。</span></div>
<div align=center>
<div style="HEIGHT: 640px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2738103_pap82sa_l.jpg); FILTER: Alpha(opacity=100,style=0); WIDTH: 480px"><font color=#006699><embed type=application/x-shockwave-flash height=640 width=480 src=http://6.mms.blog.xuite.net/6/4/8/d/23986147/blog_2061330/dv/52885468/52885468_5.swf wmode="transparent" allowscriptaccess="never"></embed></font></div></div></div></div></div></tr></tbody></table></tr></tbody></table></tr></tbody></table>
<p>&nbsp;</p>
<div class=pict>
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