生活中總免不了無聊與沉悶的時刻，但某些最深刻的經驗，卻也少不了無聊這項最根本的元素……例如辛苦一日之後，開車回家的漫長路途，往往迫使人陷入沉思；或者剛搭上飛機時，思鄉之情突然襲來，也許讓你的旅程有了鮮明的意義。
然而，現代人擁有越來越多輕巧的可攜式設備，這些空白的時刻逐漸被不停歇的工作、溝通、電子娛樂充塞……
當你一邊在高速公路上轉換車道，一邊檢查電郵，同時忙著在iPod上選歌時，是否想過可能因此捨棄了某些美好的東西？人在無聊時最能突顯人的特質。不安的閒蕩是人生最大的奢侈——這是終日汲汲營營求生的動物無法企及的。
無聊就是不再對外在的世界有所反應，轉而探索內在。許多新的發現往往發生在這種內省的時候，也許是對人際關係有了新的體悟，或對宇宙運行的道理產生新的看法。誠然，很多人在無聊之後只覺得什麼事都沒做。
但生命的意義一定在於完成什麼事嗎？無聊常被描述成眼神呆滯、言不及義的空虛狀態，但也有人相信藝術、文學、哲學、科學，甚至情愛，正是源自無聊這項最根本的情緒。
摘自Carolyn Johnson所著《無聊之樂》（The Joy of Boredom）
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