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文.壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱


2009/11 康健雜誌 11月份網路專欄



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2009/11 康健雜誌 11月份網路專欄



很多人原本下定了決心,要密集的運動減肥,卻時常被氣象局一波又一波低溫特報給潑了一頭冷水。難道寒流來襲,就真的不適合運動嗎?
 

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多吃蔬果「酵素多」,為健康加分!




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魔女音符製作,轉貼請註明~
歡迎喜歡的人取用~
可用軟體加字-->
Gig5下載
如果您不會用製圖軟體加字的話,
可以用語法的方式 ,

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本文出至於 ~ 


 


經過這一年來的努力,終於5.0版即將推出,目前已進入Beta測試預計2~4週後會推出,敬請期待

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魔女音符收集整理上傳,引用文章請貼上logo註明出處~
歡迎喜歡的朋友取用喔~
圖片失連將不再補,喜歡請盡早另存電腦或重新上傳~

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<<☆↗可愛聖誕手繪圖↗☆ [上輯]~ PNG格式>>


本素材取至於 ~ 


~重新整理後上傳

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手繪黃色小鴨



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可愛書籤


       


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可愛動態圖卡



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可愛的韓式小圖案



                             

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可愛的笑臉圖



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