。◕‿◕。歡迎你的到來.....有緣來相聚....。◕‿◕。
✿這裡記錄著Wesley&Wendy的成長點滴.... 還有我們的甜言蜜語....與大家一起分享囉....2009 98年在雅虎開始紀錄生活點滴1020901在痞客再續前緣✿

目前日期文章:201102 (223)

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五、六歲的孩子,性格特徵越來越明顯了。他是外向型還是內向型?你更了解你的寶貝,才能幫助他塑造更加健康的性格。

人的性格是與生俱來的。外向型性格的人會興致勃勃地在人際交往中左右逢源;內向型性格的人卻更願意與他們熟悉的人在一起,而不願意和太多人交往。雖然所有孩子都可能會表現出兩種性格特徵,但是最終他們還是會更多的表現出其中之一。

  

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飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係,吃錯了會引爆癌症的導火索,


吃對了則能起到防癌的功效。對於常見的八種癌症,


哪些食物能肩負起防禦的重任呢?

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很多女性喜歡喝酸奶,一個重要的原因就是認為不管喝多少,都不會發胖。酸奶確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關係。再就是酸奶具有較強的飽腹感,輕微饑餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食欲,從而減少下一餐的進餐量。

其實,酸奶並非喝多少都不會胖,它本身也含有一定的熱量,如果在原有膳食基礎上額外多吃,同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶,雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚,可是熱量低,不會使熱量在體內很快堆積而發胖。

另外,酸奶並非老少皆宜。胃腸道手術後的病人、腹瀉患者以及1歲以下嬰兒,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能過量飲用,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破壞人體內的電解質平衡。

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若要皮膚好,粥裡放紅棗。

若要不失眠,粥裡添白蓮。

腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。

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讓孩子從小學做家事,很重要嗎?

「小明,垃圾車待會兒就會來,請你把垃圾綁好,記得要拿去倒喔!」接到媽咪下達的「家務」指令,我們先與小明一塊兒動動腦,在任務執行前,該思考哪些問題呢?

‧ 袋子該如何綁牢,才不會讓垃圾沿路掉滿地?

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孩子會與父母有許多相似之處,如身材高矮、體形胖瘦、膚色深淺、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都與父母的遺傳有關,到底哪些百分百來源於父母呢?

  
1.壽命。如果你的家族中有長壽的先例,那麼你的孩子長壽的可能性是很大的。不過,壽命也受環境因素的影響,如飲食習慣、生活環境、工作環境等,也在不同程度上左右著人的壽命。

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夏季星空上傳文章~請勿擅自修改標題與內文


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野菇燒滷雞塊

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蘑菇鐵板麵

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記者林欣若/台北報導


明明沒發生令人臉紅心跳的事,但肌膚總是泛紅、甚至看得到血絲,只要天氣稍微乾燥些,肌膚就開始發癢難耐;擦保養品時,會感到刺激疼痛;越是想要遮蓋臉上的紅潮或脫屑,越是無法上妝…上述情況,正是敏感性膚質的最佳寫照。

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