心靈的幸福

 

為什麽有人本來生活在幸福中,卻總是讓心靈在痛苦中煎熬?


這是因為,許多人往往習慣了首先盯住生活中的“黑點”:一個困難,一次挫折,一回失敗,一點缺憾,甚至一點小小的不如意,而看不到自身的價值和已經獲得的成功,看不到自己本已擁有的幸福生活。


正如叔本華所說:“我們對自己已經擁有的東西很難得去想它,但對所缺乏的東西卻總是念念不忘。”
  

如果我們的眼光總是集中在困難、挫折、煩惱和痛苦上,那麽,我們的心靈就會被一種滲透性的消極因素所左右,就會把“黑點”看成大片陰影,甚至是天昏地暗。


其實,這種倒楣透頂的感覺並不真實,而是一種含有嚴重誇大和歪曲的消極意識和心理錯覺。這種習以為常卻又十分荒謬的心理傾向,也許正是我們心靈在地獄中煎熬,我們的人生走向最終失敗的心理淵源。
  

為什麽有人似乎生活已經山窮水盡,卻能讓自己走向柳暗花明?


這是因為,有的人善於看到生活中的“白點”:善於在黑暗中看到光明,在哪怕似乎無望的生活中,也總能看到希望的陽光。


心懷希望的陽光,就會給我們的人生註入強大而神奇的精神力量,就會讓我們積極地面對生活的困境,把困境帶來的壓力升華為一種力量,引向對己、對人、對社會都有利的方向,在獲得人生成功的同時,獲得積極的心理平衡,收獲了心靈的幸福。
  

一杯淡水、一壺清茶可以品出幸福的滋味;


一片綠葉、一首音樂可以帶來幸福的氣息;


一本書籍、一本畫冊可以領略幸福的風景。


幸福不僅在於物質的豐裕,幸福更在於精神的追求與心靈的充實。幸福是為了心中的目標而努力拼搏的過程。
  

幸福是一種心情,它是懂得珍惜、是一種內心的知足、是一種隨遇而安、幸福是一顆感恩的心。幸福是早春裏的一縷陽光、盛夏裏的一泓清泉,初秋裏的一習涼風、嚴冬裏的一堆篝火。
  

清晨,一睜開眼看到愛人在忙碌是一種幸福;


夜晚,回家看到愛人的等候是一種幸福;


在你起床時能喝上一杯熱茶是幸福的;


生日時愛人送你禮物是一種幸福;


酷熱的夏天喝上一杯涼開水也是一種幸福。


其實,幸福無處不在,無時不有。幸福就在你身邊。
  

坐在電腦旁,輕輕地敲擊鍵盤,和朋友述說情感也是一種幸福;


想起曾經在萬籟寂靜的夜晚和心愛的人相視而坐,喝著咖啡欣賞著薩克斯音樂是一種幸福;


外出歸來,有惦念自己愛人在燈下等你歸來是一種幸福;


空閑時和親密的朋友,背上行囊踏著青山綠水融入山水間,放飛著心情,陶醉著靈魂是一種幸福;


幸福是夜晚一杯香茗,一首輕歌戀曲……
  

只要你感受著,幸福在你左右,幸福不會走遠。它就在我們觸手可及的地方。


工作能使人幸福快樂,對一個喜歡自己工作並認為它很有價值的人來講,工作便成為生活中的一個十分愉快的部分。


工作如果是快樂的,那麽生活就是幸福的。

 

 

背景音樂:《薩克斯風 ~ 為了愛夢一生 》

 

 

 

 

 

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