。◕‿◕。歡迎你的到來.....有緣來相聚....。◕‿◕。
✿這裡記錄著Wesley&Wendy的成長點滴.... 還有我們的甜言蜜語....與大家一起分享囉....2009 98年在雅虎開始紀錄生活點滴1020901在痞客再續前緣✿












身體不適就該去醫院打針吃藥嗎?醫生們是怎麼保持健康的呢?告訴你,處方上看不到的5個健康秘密,你也可以像他們一樣健康


眼藥水,別亂點
看書、看電腦時間過長就會感覺眼睛酸脹,點兩滴眼藥水清涼舒爽,疲勞也緩解了,這樣的做法對嗎?溫馨提示:眼藥水,不可亂點。無論是保健還是有治療作用的眼藥水,通常都含有一定的抗炎成分,這會破壞眼球局部的小環境,還可能產生耐藥性。眼睛酸脹是眼疲勞的信號,這是眼睛在罷工的表現。你應該立刻放下手中的工作,閉上眼睛,慢慢轉動眼球或者走到窗邊望一望遠處的風景,亦或者來一套從小就做的眼保健操,這樣才是正確的做法哦!


壓力大,按按頭
壓力大的時候會感覺頭暈眼花,脾氣也會變得很暴躁。不如來一個簡單的頭部按摩:閉上雙眼,伸出雙手,用兩個大拇指按壓、揉搓上眼眶最內側(眉毛最內側點),向上、下、左、右和內五個方向用力,交替按摩,可以消除因壓力造成的頭痛。


受傷了,別包紮
不小心被小刀或釘子劃傷,第一步該做什麼?絕不是四處尋找創可貼!如果只是個小傷口,應該迅速用冷的流動的清水沖洗,這樣可以止血還能把傷口上的細菌清除乾淨。如果傷口能夠迅速止血而且不影響日常生活,應該盡量不包紮,悶熱缺氧的環境不僅不利於傷口癒合,還容易造成二次感染。如果是深、大而且難以止血的傷口,必須盡快到醫院處理,因為這樣的傷口利於厭氧菌生長,鬧不好會出大事兒的!


感冒了,不吃藥
學醫的都知道一句話:感冒了,吃藥7天好,不吃藥,一個禮拜好。這是因為90%的感冒是由病毒引起的,病毒性感冒具有自愈性,通常7天就能康復,而市面上實際上沒有十分有效的抗病毒藥,所以吃不吃藥是一樣的。如果感冒了,就任其發展嗎?其實單純的病毒性感冒很容易自愈,但是如果合併細菌感染(比如流黃綠色鼻涕)就比較麻煩了。為了避免後者的發生,我們要做的是“提高免疫力!”。感冒初期怎麼辦?多休息、多睡覺、多喝水、多吃水果蔬菜,不吃藥!


抗生素,別亂用
醫生我嗓子發炎了,給我開點消炎藥吧!這應該是內科大夫最“反感”的一句話了。在許多國家,抗生素的使用是非常嚴格的,如果你因嗓子痛發燒到醫院看病,醫生很可能會為你做一個藥物敏感性試驗,直到明確哪種藥物對你所感染的細菌敏感,才會使用抗生素。在國人眼裡抗生素是萬能藥,但在醫生眼裡,抗生素是救命的好藥,也是害人的毒藥,因為我國抗生素耐藥情況非常嚴重,許多廣譜抗菌藥以及不管用了,照此發展下去,一旦出現“超級細菌”,我們就無藥可用了!



 

 

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 侵權時請告之


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<p style="WHITE-SPACE: normal; TEXT-TRANSFORM: none; WORD-SPACING: 0px; COLOR: rgb(153,153,153); PADDING-BOTTOM: 1em; PADDING-TOP: 0px; FONT: 14px/25px Arial; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; LETTER-SPACING: normal; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><img title=0629-1 class="aligncenter size-full wp-image-41452" style="BORDER-TOP-STYLE: none; BORDER-LEFT-STYLE: none; BORDER-BOTTOM-STYLE: none; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-STYLE: none; PADDING-LEFT: 0px; CLEAR: both; MARGIN: 5px auto 10px; DISPLAY: block; PADDING-RIGHT: 0px" alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/06/0629-1.jpg" width=500 height=330 ?? original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/06/0629-1.jpg" /><strong style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">壓力大,按按頭</font></font></strong><br style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">壓力大的時候會感覺頭暈眼花,脾氣也會變得很暴躁。</font><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">不如來一個簡單的頭部按摩:閉上雙眼,伸出雙手,用兩個大拇指按壓、揉搓上眼眶最內側(眉毛最內側點),向上、下、左、右和內五個方向用力,交替按摩,可以消除因壓力造成的頭痛。</font></font></p>
<p style="WHITE-SPACE: normal; TEXT-TRANSFORM: none; WORD-SPACING: 0px; COLOR: rgb(153,153,153); PADDING-BOTTOM: 1em; PADDING-TOP: 0px; FONT: 14px/25px Arial; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; LETTER-SPACING: normal; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); TEXT-INDENT: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><img title=cut class="aligncenter size-full wp-image-41470" style="BORDER-TOP-STYLE: none; BORDER-LEFT-STYLE: none; BORDER-BOTTOM-STYLE: none; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; BORDER-RIGHT-STYLE: none; PADDING-LEFT: 0px; CLEAR: both; MARGIN: 5px auto 10px; DISPLAY: block; PADDING-RIGHT: 0px" alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/06/cut.jpg" width=500 height=330 ?? original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/06/cut.jpg" /><strong style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">受傷了,別包紮</font></font></strong><br style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">不小心被小刀或釘子劃傷,第一步該做什麼?</font><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">絕不是四處尋找創可貼!</font><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">如果只是個小傷口,應該迅速用冷的流動的清水沖洗,這樣可以止血還能把傷口上的細菌清除乾淨。</font><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">如果傷口能夠迅速止血而且不影響日常</font></font><a title=標籤生活下的日誌 class="st_tag internal_tag" style="COLOR: rgb(102,102,102); PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; TEXT-DECORATION: none; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px" href="http://www.52souluo.com/tag/life" rel=tag><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">生活</font></font></a><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">,應該盡量不包紮,悶熱缺氧的環境不僅不利於傷口癒合,還容易造成二次感染。</font><font style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">如果是深、大而且難以止血的傷口,必須盡快到醫院處理,因為這樣的傷口利於厭氧菌生長,鬧不好會出大事兒的!</font></font></p>
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