命好從哪來? @ 小雪兒的窩

一．從好身體來：

所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。

要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，

現在有很多宅男宅女，都是日夜顛倒的，

這樣那會有健康的身體。

另外

讓別人快樂是一種慈悲；

讓自己快樂是一種智慧。

有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.

許多臨床實驗證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥得來。

二．從好心腸來：

存好心，能夠有去苦給樂的慈悲心。

令人感受到有你的存在真好，

適當關心別人，適時給予協助，不濫用好心腸。

三．從好觀念來：

觀念影響決定決定影響行為行為影響結果。

善護念是個準則，每個起心動念皆應好好護持，

佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果。

四．從好脾氣來：

生氣將生命染汙，

不但破壞人際關係，更破壞健康

台語有句話：氣心惹命。

所以；要"生"氣就不要傷元氣。

五．從好表情來：

出門看天色，進門看臉色，

任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，

要想有好表情，須有好心情，滿心善念慈悲。

所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。

六從好言語來：

說好話，人與人之間不相互攻訐不囉嗦不抱怨。

不惡言惡語，惡言惡語敗壞人際關係。

口吐蓮花，有建設性有意義的言談可促進人人間的和諧。

七．從好行為來：

做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被友愛的條件，

懂得惜福與造福，平常多佈施善舉廣結善緣。

每一種有意義的事，都能給人不同的滿足，

花一點時間去耕耘，命運將會改變。

人生四大階段：生老病死

如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，

端視你對人生價值的認定如何，

身心的健康將決定你命運的好壞，

好命到什麼程度，端看你能體悟多少實踐多少。

有些朋友雖然不常見面

卻常常寄一些mail，一些笑話，溫馨小品，小遊戲給你，

這是他一直在關心你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．

我們何以回報

但以

心存好意！腳行好路！

身行好事! 惜緣種福田．．．．回向

願所有朋友都平安．健康．幸福．快樂．．．

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