小雪兒的窩

<table style="WIDTH: 487px; HEIGHT: 670px" border=0 cellPadding=15 background=http://pcdn1.rimg.tw/photos/2578955_add5lri_l.jpg align=center>
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<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=4); WIDTH: 487px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2511437_5795nuw_l.jpg); HEIGHT: 670px"><font color=#006699><embed height=670 type=application/x-shockwave-flash width=487 src=http://i868.photobucket.com/albums/ab249/vivian563663/Flash/starlight/vul3ek6st2011024.swf allowscriptaccess="never" wmode="transparent"></embed> </font></div>
<div id=table1><embed style="POSITION: absolute; WIDTH: 487px; HEIGHT: 800px; TOP: 250px; LEFT: 80px" height=670 type=application/x-shockwave-flash width=487 src=http://2.mms.blog.xuite.net/2/3/f/f/21056752/blog_1687727/dv/58209648/58209648_5.swf allowscriptaccess="never" wmode="transparent">
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<div class=content closure_uid_skulp0="425">
<p closure_uid_skulp0="436"><img class="aligncenter size-full wp-image-44832" title="粉絲帶的呵護。 關心乳房健康的4個要點" alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811cover1.jpg" width=500 height=330 ?? closure_uid_skulp0="435" _gt_rv7pbpueudai="1" loaded="true" original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811cover1.jpg" /><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="17" closure_uid_skulp0="232" _gt_rv7pbpueudai="1">那些聽起來毛骨悚然的乳腺疾病已經不再是媽媽們的專屬了，它越來越多的危害著年輕姐妹們的健康。</font><font b="18" closure_uid_skulp0="233" _gt_rv7pbpueudai="1">工作緊張、運動缺乏、精神壓力大、心情抑鬱都會影響血液和淋巴循環，從而造成毒素的蓄積和疾患的發生。</font><font b="19" closure_uid_skulp0="234" _gt_rv7pbpueudai="1">從現在起，必須開始呵護你的乳房，讓她更美更健康。</font></font><span id=more-44830></span></p>
<p closure_uid_skulp0="431"><img style="FILTER: ; ZOOM: 1; DISPLAY: block" class="aligncenter size-full wp-image-44834" title=0811-1 alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-1.jpg" width=500 height=330 ?? closure_uid_skulp0="430" _gt_rv7pbpueudai="1" loaded="true" original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-1.jpg" jQuery16104229934023392466="128" /><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="20" closure_uid_skulp0="235" _gt_rv7pbpueudai="1">內衣合適</font></font></strong><br><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="20" closure_uid_skulp0="236" _gt_rv7pbpueudai="1">內衣大小、薄厚和舒適度合適是乳房健康的第一步。</font><font b="21" closure_uid_skulp0="237" _gt_rv7pbpueudai="1">內衣給予乳房的呵護是不可替代的，她衣不僅讓胸部看起來更美，而且她的承托作用可以保護乳房不變形，乳腺纖維不會因為過度牽拉而受傷。</font><font b="22" closure_uid_skulp0="238" _gt_rv7pbpueudai="1">同時，內衣切記不可過厚、過小。</font><font b="23" closure_uid_skulp0="239" _gt_rv7pbpueudai="1">在購買內衣時，服務員通常會推薦稍緊的內衣，這是因為攏胸的效果更好，但是過緊過厚的內衣，透氣性差，對乳腺纖維過度的壓迫，會影響血液和淋巴循環，長此以往會造成乳腺增生，甚至乳腺癌的風險也會大大提高。</font><font b="24" closure_uid_skulp0="240" _gt_rv7pbpueudai="1">炎熱的夏季事宜選擇</font></font><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="24" closure_uid_skulp0="241" _gt_rv7pbpueudai="1">純棉、厚度適中、穿著後不會留下明顯印記(大小合適）</font></font></strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="24" closure_uid_skulp0="242" _gt_rv7pbpueudai="1">的內衣。</font></font></p>
<p closure_uid_skulp0="424"><img style="FILTER: ; ZOOM: 1; DISPLAY: block" class="aligncenter size-full wp-image-44835" title=0811-2 alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-2.jpg" width=500 height=330 ?? _gt_rv7pbpueudai="1" loaded="true" original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-2.jpg" jQuery16104229934023392466="132" /><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="25" closure_uid_skulp0="243" _gt_rv7pbpueudai="1">適當按摩</font></font></strong><br><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="25" closure_uid_skulp0="244" _gt_rv7pbpueudai="1">養成按摩胸部的習慣，最大的好處是能夠幫助淋巴循環更加暢通。</font><font b="26" closure_uid_skulp0="245" _gt_rv7pbpueudai="1">眾所周知，在乳腺和腋下分佈著許多淋巴結，她們的健康直接關係到乳房的健康。</font><font b="27" closure_uid_skulp0="246" _gt_rv7pbpueudai="1">不妨使用按摩油來幫主說那個乳腺吧，搭配上適當的精油，效果更好哦！</font><strong><font b="28" closure_uid_skulp0="247" _gt_rv7pbpueudai="1">精油配方：</font></strong><font b="28" closure_uid_skulp0="248" _gt_rv7pbpueudai="1">茴香精油（疏通乳腺、調節激素水平）+綠薄荷精油（抗炎止痛）+荷荷巴基礎油</font><strong><font b="28" closure_uid_skulp0="249" _gt_rv7pbpueudai="1">按摩手法：</font></strong><font b="28" closure_uid_skulp0="250" _gt_rv7pbpueudai="1">沐浴後，將按摩油倒在手心中均勻的塗抹在乳房和腋下部位，使用輕柔的手法在腋下打圈按摩（或張開虎口，四指和拇指配合輕輕按壓），再從乳房四周沿乳腺方向向中心輕推，然後用雙手繞著乳房打圈按摩，每側10分鐘左右。</font></font><br><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"></font></strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"></font><br><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"></font></strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"></font></p>
<p><img style="FILTER: ; ZOOM: 1; DISPLAY: block" class="aligncenter size-full wp-image-44837" title=0811-3 alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-3.jpg" width=500 height=330 ?? _gt_rv7pbpueudai="1" loaded="true" original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-3.jpg" jQuery16104229934023392466="184" /><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="29" closure_uid_skulp0="251" _gt_rv7pbpueudai="1">保持清潔</font></font></strong><br><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="29" closure_uid_skulp0="252" _gt_rv7pbpueudai="1">保持清潔時避免乳腺炎和乳房皮膚濕疹最重要的方法。</font><font b="30" closure_uid_skulp0="253" _gt_rv7pbpueudai="1">夏季出汗多，內衣透氣性較差，因此汗液在乳房上無法盡快蒸發就容易誘發細菌的滋生。</font><font b="31" closure_uid_skulp0="254" _gt_rv7pbpueudai="1">每日洗澡或擦洗身體的時候，要著重清潔一下胸部。</font><font b="32" closure_uid_skulp0="255" _gt_rv7pbpueudai="1">建議夏天每日更換內衣，以免汗液和細菌滋生；洗淨的內衣要在通風、 ​​陽光充足的地方晾曬。</font></font></p>
<p closure_uid_skulp0="437"><img style="FILTER: ; ZOOM: 1; DISPLAY: block" class="aligncenter size-full wp-image-44836" title=0811-4 alt="""""" src="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-4.jpg" width=500 height=330 ?? _gt_rv7pbpueudai="1" loaded="true" original="http://www.52souluo.com/wp-content/uploads/2012/08/0811-4.jpg" jQuery16104229934023392466="191" /><strong><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="33" closure_uid_skulp0="256" _gt_rv7pbpueudai="1">經常自檢</font></font></strong><br><font _gt_rv7pbpueudai="1"><font b="33" closure_uid_skulp0="257" _gt_rv7pbpueudai="1">作為女人，關注自己乳房的健康，是愛惜自己生命重要的一部分。</font><font b="34" closure_uid_skulp0="258" _gt_rv7pbpueudai="1">許多乳腺癌早期患者，可以通過簡單的自檢發現問題，從而進一步到醫院檢查治療。</font><font b="35" closure_uid_skulp0="259" _gt_rv7pbpueudai="1">乳腺自檢：每3個月進行一次，脫去上衣，充分暴露胸部，先觀察雙側乳房有無異樣，大小是否對稱，有無局部皮膚凹陷的情況。</font><font b="36" closure_uid_skulp0="260" _gt_rv7pbpueudai="1">然後再用雙手觸摸檢查，按照同一方向，先左側後右側分別進行，感受有無痛感，有無小的無痛性包塊，以及腋下淋巴結是否增大。</font><font b="37" closure_uid_skulp0="261" _gt_rv7pbpueudai="1">當然作為非醫學專業的人，自檢只能起到一部分作用，每年進行一次乳房的X光片檢查，能夠有效的預防乳腺癌的發生。</font></font></p>
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<div style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=3); WIDTH: 487px; BACKGROUND: url(http://pcdn1.rimg.tw/photos/2511437_5795nuw_l.jpg); HEIGHT: 670px"><font color=#006699><embed height=670 type=application/x-shockwave-flash width=487 src=http://i868.photobucket.com/albums/ab249/vivian563663/Flash/starlight/vul3ek6st2011024.swf allowscriptaccess="never" wmode="transparent"></embed> </font></div></div></div></div></center></div></div></tr></tbody></table></tr></tbody></table></tr></tbody></table></tr></tbody></table>
<p>&nbsp;</p>
<p align=center><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/wendy0604@kimo.com" target=blank><font color=#ff0000 size=2 face=標楷體><strong><img style="WIDTH: 183px; HEIGHT: 240px" border=0 alt="""""" src="http://pcdn1.rimg.tw/photos/2224315_7nx3cpe_l.gif" ?? /></strong></font></a></p>
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