小雪兒的窩

我們都會在連續劇或電影裡面看到這樣的畫面──丈夫專心看著報紙，妻子拿著鍋鏟站在一旁，訴說著孩

子今天如何如何、鄰居今天如何如何、電視新聞報導了什麼，丈夫一邊聽一邊應答「嗯！嗯！」最後妻

子發火了，揮去丈夫的報紙，質問他：「你到底有沒有在聽？」
　　其實，每個人都需要被傾聽！很多人說婚姻問題來自於溝通不良，結果回家努力溝通卻發現愈溝愈

不通，原因就是只會說不會聽。誰不希望能夠讓對方了解自己的意思呢？但常常每個人都急著講，而不

傾聽對方，所講的話就沒有意義。「聽對方說話」有好多種不同的層次，最低層次是只聽到對方說話的

聲音，卻不知道對方的意思！真正的傾聽不只是聽對方的語言，更能聽懂對方沒說出的心意。

　　有一種練習傾聽的遊戲，你可以試試，請一個朋友在你對他說話的時候，盡量裝做顧左右而言他，

眼睛不看、耳朵不聽，只要一段很短的時間，就會大大打擊你的自信。因為當我們不被傾聽的時候，會

感覺到自己是不受重視、不值得尊重的，甚至是不被愛的，在婚姻關係中當然會產生不良影響。

　　男女大不同的觀念，在溝通上更顯得重要。很多男性朋友會不了解為什麼一件簡單的事情，例如下

個星期要幫丈母娘慶生，也能繞了這麼一大圈，講了很多週邊的細節，最後才講到重點？久而久之，練

就了「留一隻耳朵聽聽就好」的功夫，老婆當然覺得沒有受到尊重。結果可能是繼續講、講得更多更大

聲，來吸引他的注意；或是漸漸的就不再談了，反正你不聽自有人聽。其實這都不是很好的溝通。老婆

可以溫柔的提醒老公，「請你給我十分鐘聽我講完這件事情，因為你能專注傾聽對我很重要。」態度一

定要溫和婉轉喔！
　　身為女性，不妨也適應一下男性所習慣的溝通模式，嘗試著在跟先生講話之前，把重點先整理一

下，少一些描述細節或感覺，盡快講到結論，先生才不會聽得一頭霧水。當配偶專心聽你說話，讓你感

受到被尊重、被關愛以後，別忘了好好擁抱一下對方，告訴他你真的感謝他聽你說話。因為他願意改變

他的習慣來配合你，乃是基於他愛你！以愛相待，婚姻才美滿！