文.李怡嬅、林芝安


2009/09 康健雜誌 130期



一、如何知道自己有沒有得H1N1?
 
(一)症狀:


新型流感除了有一般季節性流感症狀如發燒、頭痛、寒顫、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛、關節痛、極度疲倦、食慾不振之外,也容易出現眼睛紅、腹瀉等症狀。


特別留意是否有併發症狀。臨床上發現,20%的成人病患會併發噁心、嘔吐、肚子痛、及拉肚子等症狀,小孩的比例更高達50%。
此外,年紀小或是60歲以上的老人遇到季節流感,由於抵抗力弱,症狀會比較明顯、嚴重。


但新流感不同,由於是新病毒,年輕人也沒有抵抗力,一旦出現明顯的發燒 、咳嗽、肌肉痛、疲勞等類流感症狀,有八成到九成都是感染新型流感。一旦感冒了,就儘快就醫治療。


(二)有症狀要怎麼辦?


應立即配戴口罩至鄰近醫療院所就醫。大部份感染H1N1新型流感者,症狀多為輕微,且一週內會痊癒,即使不需特殊治療也可康復,所以大多數人可以在家裡休養。


但有少數人感染後病情迅速轉為重症,臨床醫生、病患及家庭照護者應對病情出現危險徵兆時要提高警覺,需送醫積極治療,避免轉為重症。危險徵兆如下:呼吸急促、呼吸困難、嘴唇發紫或變藍、血痰、胸痛、意識不清、高燒3天、低血壓。

 兒童危險徵兆包括呼吸急促或困難、嗜睡、精神不濟及玩耍意願降低等,也應特別注意。

 二、誰不能打疫苗?

.曾對蛋過敏(因為疫苗使用雞胚胎製作);
.曾對流感疫苗過敏者;
.免疫功能不健全如愛滋病患者;
.癌症患者;
.正在發燒的病患;
.正在服用阿斯匹靈或免疫製劑如類固醇(以免引起特別的併發症像是雷氏症候群)不能打流感疫苗及H1N1疫苗。


 



三、打疫苗利多於弊:


除了不能打疫苗的人外,一般人打疫苗產生的副作用比流感症狀輕微且好處理,醫生認為不需要因噎廢食。


台大醫院兒童感染科主任黃立民說,接種疫苗常見的副作用是注射處有點腫痛,大部分揉一揉就會好,嚴重一點的吃顆止痛藥就會改善。或者有些人出現小疹子、發癢等輕微過敏症狀,吃抗過敏的藥就能解決。


打完疫苗若產生發燒反應,是因為抗原進入體內,免疫系統起而作戰的發炎反應,3天內就會退燒。


較棘手的狀況是對疫苗過敏,產生急性過敏而休克、呼吸困難,因此建議注射疫苗30分鐘後才能離開醫院,醫護人員才能緊急施打強心針解決。


黃立民強調,台灣政府核准上市的疫苗,水準和美國及歐盟一樣,因此不需要太過擔心副作用的反應。


四、看了醫生也吃藥了之後,回家後可以做些什麼?如何避免從輕症走向重症?


.多攝取足夠的營養,每天每餐至少要包含一份品質好的蛋白質(如瘦肉、魚肉、蛋、豆腐等),多吃各種顏色的蔬果。


.維他命抗感冒或流感病毒感染的功效尚未有定論,但黃立民不反對民眾依照建議用量攝取。因為從免疫學的觀點來看,人體若感染大量病毒,免疫系統驅動時會消耗體內大量的維生素,如果此時營養充足,有助減輕病症及縮短復原時間。

 .生病時喝下熱騰騰的雞湯,會讓人感覺放鬆,比較舒服。甚且,身體受到感染時,免疫系統作戰耗費許多能量,因此此時的確該讓病體補充熱量及蛋白質,雞湯、雞精都是不錯的選擇,黃立民表示。

 .如果發燒,黃立民建議,除了吃退燒藥,退燒最好的方式用溫毛巾擦拭前胸後背直到皮膚表面泛紅,微血管擴張,才達到散熱效果。

 .「泡熱水澡會讓自己舒服一點,但不會讓感冒比較快好,」台大醫院小兒感染科副教授呂俊毅說。

 .保持室內通風。

 .在家不要整天躺著,特別是肥胖者及癮君子,減少血栓的風險。感覺症狀減緩時運動如散步、呼吸新鮮空氣都會比較快痊癒。(康健雜誌李怡嬅、林芝安整理)


 






































































































































































































































































































































NO

醫院名稱

地     址

電  話

1
臺北市立聯合醫院-忠孝院區臺北市南港區同德路87號
2786-1288

2
臺北市立聯合醫院-仁愛院區臺北市大安區仁愛路4段10號
2709-3600

3
臺北市立聯合醫院-和平院區臺北市中正區中華路2段33號
2388-9595

4
臺北市立聯合醫院-中興院區臺北市大同區鄭州路145號
2552-3234

5
臺北市立聯合醫院-婦幼院區臺北市中正區福州街12號
2391-6470

6
臺北市立聯合醫院-松德院區臺北市信義區松德路309號
2726-3141

7
臺北市立聯合醫院-陽明院區臺北市士林區雨聲街105號
2835-3456

8
臺北市立聯合醫院-林森院區臺北市中山區林森北路530號
2591-6681

9
國立臺灣大學醫學院附設醫院臺北市中正區中山南路7號
2312-3456

10
臺北榮民總醫院臺北市北投區石牌路2段201號
2871-2121

11
臺北市立萬芳醫院臺北市文山區興隆路3段111號
2930-7930

12
臺北長庚紀念醫院臺北市松山區敦化北路199號
2713-5211

13
新光吳火獅紀念醫院臺北市士林區文昌路95號
2833-2211

14
國泰綜合醫院臺北市大安區仁愛路4段280號
2708-2121

15
馬偕紀念醫院臺北市中山區中山北路2段92號
2543-3535

16
國防醫學院三軍總醫院臺北市內湖區成功路2段325號
2365-9055

17
振興醫療財團法人振興醫院臺北市北投區振興街45號
2826-4400

18
臺北醫學大學附設醫院臺北市信義區吳興街252號
2737-2181

19
和信治癌中心醫院臺北市北投區立德路125號
2897-0011

20
臺安醫院臺北市松山區八德路2段
424、426號

2771-8151

21
中國醫藥大學附設醫院臺北分院臺北市內湖區內湖路2段360號
2791-9696

22
中山醫療社團法人中山醫院臺北市大安區敦安里仁愛路
4段112巷11號

2708-1166

23
財團法人中心診所醫院臺北市大安區忠孝東路4段77號
2751-0221

24
國立臺灣大學醫學院附設醫院
北護分院
臺北市萬華區康定路37號
2371-7101

25
國軍松山總醫院臺北市松山區健康路131號
2764-2151

26
行政院衛生署臺北醫院城區分院臺北市大同區鄭州路40號
2552-1429

27
泰安醫院臺北市中山區民權東路2段
92巷2之1號

2525-1111

28
宏恩綜合醫院臺北市大安區仁愛路4段
71巷1號

2771-3161

29
國軍北投醫院臺北市北投區新民路60號
2895-9808

30
博仁綜合醫院臺北市松山區光復北路66號
2578-6677

31
臺北市立關渡醫院臺北市北投區知行路225巷12號
2858-7000

32
財團法人康寧醫院臺北市內湖區成功路5段420巷26號
2634-5500

33
郵政總局郵政醫院臺北市中正區福州街14號
2395-6755

34
仁康醫院臺北市信義區基隆路2段
131之24號

2736-0226

35
協和婦女醫院臺北市中山區松江路85巷
5號1、2、3、4樓
(*9月初開始提供服務)

2507-2222

36
台美診所台北市士林區中山北路6段192號
2836-9595

37
梁小兒耳鼻喉科臺北市士林區社正路12-1號
2816-8456

38
施崇仁耳鼻喉科診所台北市大安區和平東路2段
311巷11號1樓

2709-1100

39
董耳鼻喉科診所台北市信義區永吉路284號1樓
2764-3502

40
王永良診所臺北市北投區自強街94號
2822-7287

41
昱德診所臺北市北投區光明路102號
2897-5050

42
翰譽耳鼻喉科診所台北市北投區中央南路
1段189號

2895-9986

43
蔡秉勳小兒科診所臺北市北投區中和街281號
2896-6525

44
洪耳鼻喉科診所臺北市北投區中央南路
一段43號

2892-8769

45
藍紹梓診所台北市北投區知行路286號1樓
2858-6090

46
仁昌診所台北縣八里鄉中山路二段301號
2619-1750

47
三軍總醫院   

48
臺北榮民總醫院   

49
台北長庚紀念醫院   

50
振興復健醫學中心   

51
馬偕紀念醫院   

52
新光吳火獅紀念醫院   

53
國軍松山醫院附設民眾診療服務處   

54
臺北市立萬芳醫院   

55
臺北市立聯合醫院中興院區   

56
臺北市立聯合醫院仁愛院區   

57
臺北市立聯合醫院和平院區   

58
臺北市立聯合醫院忠孝院區   

59
臺北市立聯合醫院陽明院區   

60
臺北醫學大學附設醫院   

61
國立臺灣大學醫學院附設醫院   

62
財團法人國泰醫院   

63
醫療財團法人辜公亮基金會
和信治癌中心醫院 
  




 

二)臺北縣:








































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































NO

鄉鎮市

醫療院所

地     址

電  話

科別

服務
日期

1

三重市
三重市衛生所三重市中山路2之1號
02-29825233

家醫科

2009/8/14

2

三重市
縣立醫院三重院區 臺北縣三重市中山路2號
02-2982-9111
 
 

2009/8/4

3

板橋市
板橋市衛生所板橋市英士路192號
02-22586606

家醫科

2009/8/17

4

板橋市
縣立醫院板橋院區 臺北縣板橋市英士路198號
02-22575151
 
 

2009/8/4

5

板橋市
林子敬診所臺北縣板橋市中山路2段198號
02-29591986

一般科

2009/9/1

6

板橋市
王林小兒科 臺北縣板橋市忠孝路20號1樓
02-29584966

兒科

2009/8/19

7

板橋市
陳正忠診所臺北縣板橋市府中路143號
02-29685489

兒科

2009/8/19

8

板橋市
財團法人亞東紀念醫院臺北縣板橋市南雅南路2段21號
02-8966-7000
 
 

2009/8/4

9

永和市
永和市衛生所永和市秀朗路一段137號
02-32332780

家醫科

2009/8/17

10

永和市
德美診所永和巿中正路455號
02-29273001

家醫科

2009/8/15

11

永和市
博新小兒科永和巿仁愛路24號
02-32334150

小兒科

2009/8/15

12

永和市
清池診所永和巿永利路122號
02-29241364

內科

2009/8/20

13

永和市
文林診所永和巿永和路二段252號
02-22323300

內科

2009/8/20

14

永和市
黃濂輝診所永和巿成功路二段105號
02-29266264

內科

2009/8/20

15

永和市
財團法人天主教耕莘醫院永和分院臺北縣永和市中興街80號
02-2928-6060
 
 

2009/8/4

16

中和市
中和市衛生所 中和市南山路4巷3號
02-22491936

家醫科

2009/8/14

17

中和市
行政院衛生署雙和醫院臺北縣中和市中正路291號
02-2249-0088
 
 

2009/8/4

18

新莊市
行政院衛生署臺北醫院臺北縣新莊市思源路127號
02-22765566
 
 

2009/8/6

19

新莊市
行政院衛生署樂生療養院臺北縣新莊市中正路794號
02-82006600
 
 

2009/8/17

20

新莊市
新泰醫院新莊市新泰路157號
02-29962121
 
 

2009/8/21

21

新莊市
新莊市衛生所新莊市中華路1段2號
02-29967123

家醫科

2009/8/14

22

新莊市
宏祐診所新莊市中正路879-3號
02-29072150

一般內科

2009/8/17

23

新莊市
霖松婦產科診所新莊市建福路54號
02-22022215

婦產科

2009/8/17

24

新莊市
陳世昌婦產科診所新莊市後港一路100號
02-22058750

婦產科

2009/8/17

25

新莊市
吳小兒科診所新莊市中平路297號1樓
02-22799955

小兒科

2009/8/17

26

新莊市
青青診所新莊市中平路50號
02-29980055

一般內科

2009/8/17

27

新莊市
王榮文小兒科診所新莊市中和街149號
02-89915595

小兒科

2009/8/17

28

新莊市
公園診所新莊市公園路58號
02-29943101

一般內科

2009/8/17

29

新莊市
賀生婦產科診所新莊市幸福路626號
02-29944327

婦產科

2009/8/17

30

新莊市
王中煌診所新莊市新泰路194號
02-22767366

一般內科

2009/8/17

31

新莊市
惠欣婦產科小兒科診所新莊市建中街72之1號
02-29902299

小兒科

2009/8/17

32

新莊市
家恩診所新莊市昌明街38號
02-29910070

一般內科

2009/8/17

33

新莊市
幼祐小兒科診所新莊市民安西路21號
02-22030993

小兒科

2009/8/17

34

新莊市
幸福小兒科診所新莊市幸福路729號
02-29919474

小兒科

2009/8/17

35

新莊市
益民醫院新莊市中港路127號1-4樓
02-89911050-101

小兒科

2009/8/17

36

新店市
新店市衛生所新店市北新路一段88巷11號
02-29113984

家醫科

2009/8/14

37

新店市
許正呈小兒科新店市安康路2段200之1號
02-86662207

小兒科

2009/8/15

38

新店市
林逢慶診所新店市安康路3段21號
02-22156150

內科

2009/8/15

39

新店市
耕莘醫院臺北縣新店市中正路362號
02-2219-3391

胸腔內科兒科感染科急診

2009/8/15

40

新店市
慈濟醫院臺北分院臺北縣新店市建國路289號
02-6628-9779

急診

2009/8/15

41

新店市
佑康聯合診所新店市安康路3段17號1樓
02-22153239

內科

2009/8/20

42

新店市
陳沛生耳鼻喉科新店市北新路2段39號
02-29178049

耳鼻喉科

2009/8/21

43

土城市
土城市衛生所臺北縣土城市和平路26號
02-22603181

家醫科

2009/8/14

44

土城市
土城診所臺北縣土城市中央路2段177巷22號
02-22603307

家醫科小兒科

2009/8/13

45

土城市
家峰耳鼻喉科臺北縣土城市中央路2段174號1樓
02-22635968

耳鼻喉科

2009/8/14

46

土城市
仁康診所臺北縣土城市青仁路28號
02-22609090

一般科

2009/8/14

47

土城市
人人診所臺北縣土城市中央路2段20之2號1樓
02-22618786

一般科

2009/8/14

48

土城市
三安診所臺北縣土城市裕生路4號
02-22668144

一般科,

2009/8/24

49

土城市
廣川醫院 土城市裕民路276號
02-22617000

內科家醫科

2009/8/24

50

土城市
祐生耳鼻喉科診所臺北縣土城市中央路2段二二三之九號一樓
02-82614588

耳鼻喉科

2009/8/25

51

蘆洲市
蘆洲市衛生所蘆洲市中央路58號
02-22812011

家醫科

2009/8/18

52

蘆洲市
蘆洲全民醫院蘆洲市三民路7號
02-22821575

家醫科

2008/8/25

53

蘆洲市
蘆洲李耳鼻喉科蘆洲市中華街63號2樓
02-28475799

耳鼻喉科

2008/8/25

54

蘆洲市
蘆洲成功耳鼻喉科蘆洲市長安街253號
02-82833588

耳鼻喉科

2008/8/25

55

蘆洲市
蘆洲詠贊聯合診所臺北縣蘆洲市中正路85號
02-82831555

家醫科

2008/8/25

56

樹林市
樹林市衛生所樹林市中山路二段80之1號
02-26861570

家醫科

2009/8/14

57

樹林市
仁愛醫院樹林市文化街9號
02-26834567

胸腔內科

2009/8/20

58

汐止市
汐止市衛生所汐止市新與路3號1樓
02-26412030

家醫科

2009/8/14

59

汐止市
陳正恆小兒科診所 汐止市福德一路220號1樓
02-86931716

小兒科

2009/8/17

60

汐止市
湖前診所汐止市湖前街60號之3
02-26922219

家醫科

2009/8/10

61

汐止市
鄭漢財耳鼻喉科診所汐止市忠孝東路239號2樓
02-86918625

耳鼻喉科

2009/8/17

62

汐止市
汐止國泰綜合醫院臺北縣汐止市建成路59巷2號
02-2648-2121

感染科.胸腔科

2009/8/7

63

鶯歌鎮
鶯歌鎮衛生所鶯歌鎮文化路389號
02-26702304

小兒科

2009/8/17

64

三峽鎮
三峽鎮衛生所三峽鎮光明路71號3樓
02-26711592

內科

2009/8/14

65

三峽鎮
恩主公醫院臺北縣三峽鎮復興路399號
02-2672-3456

內科

2009/8/15

66

三峽鎮
三峽宏恩醫院臺北縣三峽鎮大同路39-1號
02-2674-6312

內科

2009/8/15

67

三峽鎮
永澄診所三峽鎮光明路20號1樓
02-26732674

內科兒科

2009/9/1

68

淡水鎮
淡水鎮衛生所淡水鎮中山路158號
02-26215620-21

家醫科

2009/8/17

69

淡水鎮
財團法人馬偕醫院淡水分院臺北縣淡水鎮民生路45號
02-2809-4661
 
 

2009/8/15

70

淡水鎮
公祥醫院淡水鎮中山路38號
02-26226551

內科

2009/8/27

71

淡水鎮
祐銘耳鼻喉科診所淡水鎮民族路31號1、2樓
02-88095239

耳鼻喉科

2009/8/20

72

淡水鎮
陳世芳診所淡水鎮重建街198號
02-26227467

小兒家醫科

2009/8/15

73

淡水鎮
黃秋陽診所淡水鎮中山路7號
26229596

家醫科.小兒科

2009/8/25

74

淡水鎮
匯眾內科診所淡水鎮中山北路一段101號
26229773

內科

2009/8/26

75

瑞芳鎮
瑞芳鎮衛生所瑞芳鎮明燈路三段1號
02-24972132

家醫科

2009/8/14

76

瑞芳鎮
瑞芳醫院臺北縣瑞芳鎮一坑路71-2號
02-2497-4101

急診

2009/7/23

77

五股鄉
五股鄉衛生所五股鄉中興路四段67之1號
02-22917717

一般科

2009/8/14

78

泰山鄉
泰山鄉衛生所泰山鄉明志路一段350號
02-29099921

家醫科

2009/8/14

79

林口鄉
林口鄉衛生所林口鄉林口路70號
02-26011005

內科

2009/8/14

80

深坑鄉
深坑鄉衛生所深坑鄉深坑街165號
02-26621567

家醫科

2009/8/14

81

石碇鄉
石碇鄉衛生所石碇鄉潭邊村石崁27號
02-26631325

家醫科

2009/8/17

82

坪林鄉
坪林鄉衛生所坪林鄉坪林街104號
02-26656754

神經內科

2009/8/14

83

三芝鄉
三芝鄉衛生所三芝鄉中山路一段12號
02-26362007

家醫科

2009/8/11

84

石門鄉
石門鄉衛生所石門鄉石門村中山路28之1號
02-26381007

家醫科小兒科

2009/8/14

85

八里鄉
八里鄉衛生所八里鄉舊城村舊城路16號
02-26101902

內科

2009/8/14

86

八里鄉
仁昌診所八里鄉中山路2段301號
02-26191750

一般及家醫科

2009/8/17

87

平溪鄉
平溪鄉衛生所平溪鄉嶺腳村中華街61號
02-24951015

家醫科

2009/8/13

88

雙溪鄉
雙溪鄉衛生所雙溪鄉新基村新基南街19號
02-24931210

家醫科

2009/8/14

89

貢寮鄉
貢寮鄉衛生所貢寮鄉貢寮村朝陽街70巷10號
02-24901431

家醫科

2009/8/14

90

金山鄉
金山鄉衛生所金山鄉大同村民生路59號
02-24982778

家醫科

2009/8/14

91

萬里鄉
萬里鄉衛生所萬里鄉萬里村瑪鍊路221號3樓
02-24921117

家醫科

2009/8/14

92

烏來鄉
烏來鄉衛生所烏來鄉忠治村堰堤路48之1號
02-26617200

家醫科一般科

2009/8/14

93

烏來鄉
衛康診所臺北縣烏來鄉忠治村堰堤57-1號
02-2661-6676

一般科

2009/8/1

94

烏來鄉
華成診所臺北縣烏來鄉忠治村堰堤53號1樓
02-2661-7411

一般科

2009/8/16

95
 
 
財團法人汐止國泰綜合醫院   
 
 
 
 
 

96
 
 
財團法人天主教耕莘醫院   
 
 
 
 
 

97
 
 
瑞芳醫院   
 
 
 
 
 

98
 
 
財團法人佛教慈濟綜合醫院台北分院   
 
 
 
 
 

99
 
 
亞東紀念醫院   
 
 
 
 
 

100
 
 
財團法人恩主公醫院   
 
 
 
 
 

101
 
 
馬偕紀念醫院淡水分院   
 
 
 
 
 

102
 
 
臺北縣立醫院三重院區   
 
 
 
 
 

103
 
 
行政院衛生署雙和醫院   
 
 
 
 
 

104
 
 
財團法人天主教耕莘醫院永和分院   
 
 
 
 
 

105
 
 
三峽宏恩醫院   
 
 
 
 
 

106
 
 
臺北縣八里鄉衛生所   
 
 
 
 
 

107
 
 
臺北縣三芝鄉衛生所   
 
 
 
 
 

108
 
 
臺北縣平溪鄉衛生所   
 
 
 
 
 

109
 
 
臺北縣石門鄉衛生所   
 
 
 
 
 

110
 
 
臺北縣石碇鄉衛生所   
 
 
 
 
 

111
 
 
臺北縣坪林鄉衛生所   
 
 
 
 
 

112
 
 
臺北縣金山鄉衛生所   
 
 
 
 
 

113
 
 
臺北縣烏來鄉衛生所   
 
 
 
 
 

114
 
 
臺北縣貢寮鄉衛生所   
 
 
 
 
 

115
 
 
臺北縣深坑鄉衛生所   
 
 
 
 
 

116
 
 
臺北縣新店市衛生所   
 
 
 
 
 

117
 
 
臺北縣雙溪鄉衛生所   
 
 
 
 
 

118
 
 
臺北縣三重市衛生所   
 
 
 
 
 

119
 
 
臺北縣板橋市衛生所   
 
 
 
 
 

120
 
 
臺北縣永和市衛生所   
 
 
 
 
 

121
 
 
臺北縣中和市衛生所   
 
 
 
 
 

122
 
 
臺北縣新莊市衛生所   
 
 
 
 
 

123
 
 
臺北縣土城市衛生所   
 
 
 
 
 

124
 
 
臺北縣蘆洲市衛生所   
 
 
 
 
 

125
 
 
臺北縣樹林市衛生所   
 
 
 
 
 

126
 
 
臺北縣汐止市衛生所   
 
 
 
 
 

127
 
 
臺北縣鶯歌鎮衛生所   
 
 
 
 
 

128
 
 
臺北縣三峽鎮衛生所   
 
 
 
 
 

129
 
 
臺北縣淡水鎮衛生所   
 
 
 
 
 

130
 
 
臺北縣瑞芳鎮衛生所   
 
 
 
 
 

131
 
 
臺北縣五股鄉衛生所   
 
 
 
 
 

132
 
 
臺北縣泰山鄉衛生所  

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