｡◕‿◕｡歡迎你的到來.....有緣來相聚....｡◕‿◕｡
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還有我們的甜言蜜語....與大家一起分享囉....2009 98年在雅虎開始紀錄生活點滴1020901在痞客再續前緣✿
- May 18 Wed 2011 09:49
ღ簡單又真實的生活.....ღ
- May 17 Tue 2011 13:36
洗澡.....的可愛表情_1
- May 17 Tue 2011 13:29
夢幻美景漂亮手機彩圖
- May 17 Tue 2011 12:54
關於蜂蜜不為人知的小秘密
- May 17 Tue 2011 10:58
你在危急情形的反應及自我檢討能力
- May 17 Tue 2011 10:55
規律喝綠茶、打太極 蓋健康
更年期女性若想保持骨頭健康，可適量喝點綠茶，打打太極拳。美國研究發現，更年期女性規律喝綠茶、打太極拳有助提升骨質強度，也可幫助減少身體發炎風險。
過去研究顯示，飲用較多綠茶的人比較不容易罹患心血管疾病、骨質疏鬆症等慢性退化性疾病。美國德州科技大學健康科學中心病理系助理教授沈傳利研究發現，喝綠茶、打太極拳，雙管齊下，可幫助更年期女性強化骨質。
過去研究顯示，飲用較多綠茶的人比較不容易罹患心血管疾病、骨質疏鬆症等慢性退化性疾病。美國德州科技大學健康科學中心病理系助理教授沈傳利研究發現，喝綠茶、打太極拳，雙管齊下，可幫助更年期女性強化骨質。
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