團圓年菜 簡單上桌


















 






 





































牛腱...... 1個
市售滷包...... 1個
蔥...... 1支
薑...... 20公克
醬油...... 1/2杯
糖...... 2大匙
水...... 4杯



















1.牛腱用熱開水清洗;蔥切段、薑切片,備用。
2.

取內鍋,放入作法1的牛腱及其他材料於電鍋中,外鍋加2杯水,蓋上鍋蓋後按下啟動開關。


3.待關關跳起,續燜20分鐘再將牛腱取出放涼切片擺盤,上桌前淋上少許滷汁即可食用。
變簡單妙招
變簡單妙招-用電鍋燉煮原本需要瓦斯爐久煮的食物最方便,自動控制火候大小,不必時時查看鍋內食物是否燒焦,也不需要隨時翻動,而且因沒有翻動,湯汁會更清澈呢!























變簡單妙招
年夜飯要如何料理才能讓大家喜歡呢?用大家都愛的香雞排加工簡單又討喜!加上黃檸檬一起排盤去油解膩。
 



















香雞排...... 450公克
魚漿....... 50公克
三色豆...... 20公克
薑....... 10公克
黃檸檬片...... 80公克
太白粉...... 少許


香油...... 1/2小匙
胡椒粉...... 1/2小匙
鹽...... 少許
泰式甜雞醬...... 適量





















1.將三色豆、薑切碎,與魚漿及所有調味料攪拌均勻。
2.

將香雞排先輕拍上少許乾的太白粉,再均勻抹上作法1調味過的魚漿。


3 將作法2放入熱好的油鍋中以小火煎約3分鐘翻面,續煎3分鐘至呈金黃色且熟時,起鍋切塊與黃檸檬片一起排盤,食用時可搭配泰式甜雞醬即可。將作法2放入熱好的油鍋中以小火煎約3分鐘翻面,續煎3分鐘至呈金黃色且熟時,起鍋切塊與黃檸檬片一起排盤,食用時可搭配泰式甜雞醬即可。
註:魚漿可以在市場裡買到,也可以買蝦仁回來自己剁成泥狀取代。

 

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