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作者:友緣基金會  出處:友緣基金會




家人共享生活,也共享做家事的責任,除了大團體的利益外,考量個人的喜好也很重要。勇敢的說出希望親戚一起分工的想法,才會有和諧的人際關係。





 






翠西和老公假日都會回婆家吃飯,吃飯的人包括大、小姑和她們的老公及孩子。

每次吃飯的人很多,碗筷、盤子也很多,吃完飯後大家都到客廳吃水果、看電視和聊天,但翠西卻一個人在廚房洗碗盤,洗到腰酸背痛;吃完中餐又要吃晚餐,看到又是一大堆的碗盤,翠西很想哭,因為都沒有人來幫她的忙;每次忙完回家,都晚上十點了。

假日變成翠西的惡夢,她覺得好痛苦。因為喜歡他們全家在一起,有「家」的氣氛,才和老公結婚的,沒想到婚前歡樂卻變成婚後的夢魘;夫妻經常為了翠西的情緒起衝突,尤其談到小姑們不幫忙的事,爭執就更大了。

有「家」的氣氛真好,家的氣氛是來自於家人,人多氣氛就熱鬧。相對的人多就事情多、口也多。婚前交往時,眼裡只看到能幸福的感覺,看不到會影響幸福的因素。

另外,不同的角色會有不同的任務,婚前因為沒有角色任務,相處起來自然就沒有壓力。婚後的媳婦角色扮演,讓翠西感到假日生活很辛苦,不過為什麼翠西決定用洗碗來扮演媳婦角色呢?也許可以想一想,回婆家的時候,自己喜歡做什麼家事?想分擔什麼工作?重新確定自己的「媳婦角色」,然後讓事情成為你想要的,同時需要智慧和勇氣,做出有「勇氣」的事。

心理的調適

1.家人共享生活,也共享做家事的責任,除了大團體的利益外,考量個人的喜好也很重要,每個人都滿意才會有和諧的人際關係。
2.負起心裡責任:洗碗是我決定的,因為沒想那麼多,洗碗就變成我的工作了,並沒有人規定我一定要洗碗。
3.將自己的需要說出來,是一種有「勇氣」的行為。


用「智慧和愛心」來協商

1.如果希望老公幫忙,就勇敢的告訴老公:「我希望吃飽飯後,你能陪我一起洗碗好嗎?」
2.希望飯後不要洗碗,試試早一點進廚房幫忙做菜,吃飽飯後就理所當然的,到客廳和大家一起聊天。
3.和大、小姑聊天的時候,勇敢的說出請大家一起來分工的想法。
4.如果經濟允許,建議老公和婆婆商量,買一台洗碗機回婆家!

試著用理性整理自己的情緒,問問自己真的想要什麼?用智慧、關心、不依賴的心來說出自己的需要,和家人協商,相信婚姻將帶給我們「喜悅」和「成長」。


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