生氣不如爭氣 @ 小雪兒的窩

哲學家康得說：生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。

　　生活是自己創造的，心情是自己營造的。

　　世界上的許多事你都無法改變！能夠改變的只有你自己！

　　當你不能改變外部世界和現狀時，唯一能改變的是你自己。

　　改變你的心態也就改變了你看世界的角度，而當你改變看問題的角度時，即使遇到世界上最倒楣、最不幸的事，也不會成為世界上最倒楣、最不幸的人。

　　樂觀的人總是看到生活中好的一面，從不消極埋怨。他們擁有「大難不死，必有後福」的心態，從容面對一切問題。

　　有一些事當我們無法解決和處理時，不妨坦然接受現實，不要反抗那些不可更改的事實，用節省下來的時間去做一些有意義的事情。

　　改變自己就是改變自己看世界的一貫角度和心態。

　　你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴。時刻在心中記住：生活是自己創造的。

　　人生是短暫的生活中不要因一些雞毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于懷，為這些小事而浪費你的時間、耗費你的精力是不值得的。

　　和氣的人也會有脾氣，所不同的是人具有控制脾氣，抑制怒火的能力。不要因為一點小事而丟掉了愉悅的心情，不要因為一點小事擾亂了自己生活的步調，更不要因為一點小事損害了健康。

　　為什麼要生氣呢？氣是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西，你呑下便會反胃。夕陽如金，皎月如銀，人生的幸福和快樂尚且享受不盡，哪裡還有時間去生氣啊？

　　「我真的會被他氣死！」「這件事情快氣死我了！」相信對這種情緒絕不陌生。工作的繁忙天天周而復始，沒有人能逃避挫折和生氣。生氣大一點，就成了憤怒。憤怒會使情緒的平衡遭受破壞，如果把什麼事情悶在心裡，久而久之難免會損害身體，影響工作，耽誤前程。因此要合理地宣洩情緒，合理疏導心中的怨氣，化憤怒為力量，使自己儘快走出陰影，愉快地投入工作。

　　發怒會使人遠離真理。常常因為憤怒把事情搞僵，搞糟。憤怒時，極而言之，極而行之，沒了後路，沒了迴旋餘地。本來有理，反而變成了沒理，本來小事，結果鬧成了大事，甚至不可收拾，過後，悔之晚矣。

　　美國研究應激反應的專家理查-卡樂森說：「我們的惱怒有80%是自己造成的。」他把防止激動的方法歸結為這樣的話：「請冷靜下來！要承認生活是不公平的。任何人不是完美的，任何事情都是不會按計劃進行的。”

　　俗話說：快樂有人分享是更大的快樂，痛苦有人分擔就可以減輕痛苦。因此，當你為小事火上心頭時，不妨多向身邊的朋友傾訴一下，相信他們能説明你，開導你的。

　　以下是幾種擺脫怒火的方法

　　1）合理的讓步

　　許多愛生氣的人大多固執已見，不願傾聽、尊重別人的意見，缺乏足夠的自我批評精神。學會合理的讓步，不僅對事情的發展和問題的解決有益處，也會贏得他人的好感，最終使生氣的誘因蕩然無存。

　　2）調整好心態

　　俗話說：宰相額頭能跑馬，將軍肚裡能撐船。制怒的最好法門是忍，是寬容。自覺的忍，理智的讓，不是退縮，不是無能，不是放棄原則，而是一種策略，一種智慧，一種境界。只有洞察世事，心靈清澈，對是非、矛盾有清醒認識的人，才會在可能被激怒的時候，做到真正自覺的忍，真正心平氣和地面對生活、工作中的各種矛盾和挑戰。

　　英國著名作家迪斯雷利說過：「為小事生氣的人，生命是短暫的。”

　　不能改變別人，就改變自己；不能改變事情，就改變對事情的態度。否則，你就屬於與自己過不去的人，就屬於不聰明的人。

　　山不過來，我過去。足以讓整天抱怨「命運不濟、世道不公、懷才不遇」的老子們汗顏。

　　要想事情改變，首先得改變自己。只有改變自己，才會最終改變別人。只有先改變自己，才會最終改變屬於自己的那個世界。山，如果不過來，那就讓我們過去吧。

　　隨著外在環境的變異而調整適應能力，要比一廂情願地拋出自我的呐喊等待迴響。來得有智慧多了。

　　有位哲人說得好：如果你不能成為大道，那就當一條小路；如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。

文章內容取自於網路

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<div class=content align=center>哲學家康得說：生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。
<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fwenzhang%2Frenshengzheli%2Fganwu%2F20130113%2F246848.html" target=_top></a>生活</a>是自己创造的，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fwenzhang%2Fxinqingriji%2F" target=_top>心情</a>是自己营造的。' _mstHash="381355" _mstChunk="true">　　<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fwenzhang%2Fshenghuosuibi%2F" target=_top>生活</a>是自己創造的，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fwenzhang%2Fxinqingriji%2F" target=_top>心情</a>是自己營造的。
　　世界上的許多事你都無法改變！能夠改變的只有你自己！
　　當你不能改變外部世界和現狀時，唯一能改變的是你自己。
心态</a>也就改变了你看世界的角度，而当你改变看问题的角度时，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。' _mstHash="523032">　　改變你的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxintai%2Findex1.html" target=_top>心態</a>也就改變了你看世界的角度，而當你改變看問題的角度時，即使遇到世界上最倒楣、最不幸的事，也不會成為世界上最倒楣、最不幸的人。
乐观</a>的人总是看到生活中好的一面，从不消极埋怨。他们<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fyongyou%2Findex1.html" target=_top>拥有</a>“大难不死，必有后福”的心态，从容面对一切问题。' _mstHash="523033">乐观</a>的人总是看到生活中好的一面，从不消极埋怨。' _mstHash="523033" _mstChunk="true">　　<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fleguan%2Findex1.html" target=_top>樂觀</a>的人總是看到生活中好的一面，從不消極埋怨。拥有</a>“大难不死，必有后福”的心态，从容面对一切问题。' _mstHash="1046066" _mstChunk="true">他們<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fyongyou%2Findex1.html" target=_top>擁有</a>「大難不死，必有後福」的心態，從容面對一切問題。
<p lang=zh-CHT _mstSrcHtml='　　有一些事当我们无法解决和处理时，不妨坦然接受<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxianshi%2Findex1.html" target=_top>现实</a>，不要反抗那些不可更改的事实，用节省下来的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fshijian%2Findex1.html" target=_top>时间</a>去做一些有意义的事情。' _mstHash="523034">　　有一些事當我們無法解決和處理時，不妨坦然接受<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxianshi%2Findex1.html" target=_top>現實</a>，不要反抗那些不可更改的事實，用節省下來的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fshijian%2Findex1.html" target=_top>時間</a>去做一些有意義的事情。
　　改變自己就是改變自己看世界的一貫角度和心態。
<p _mstSrcHtml='　　你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fgaogui%2Findex1.html" target=_top>高贵</a>。时刻在心中记住：生活是自己创造的。' _mstHash="523036"><font lang=zh-CHT _mstSrcHtml='　　你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fgaogui%2Findex1.html" target=_top>高贵</a>。' _mstHash="523036" _mstChunk="true">　　你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fgaogui%2Findex1.html" target=_top>高貴</a>。時刻在心中記住：生活是自己創造的。
人生</a>是短暂的生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。' _mstHash="523037">　　<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fwenzhang%2Frenshengzheli%2F" target=_top>人生</a>是短暫的生活中不要因一些雞毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于懷，為這些小事而浪費你的時間、耗費你的精力是不值得的。
　　和氣的人也會有脾氣，所不同的是人具有控制脾氣，抑制怒火的能力。不要因為一點小事而丟掉了愉悅的心情，不要因為一點小事擾亂了自己生活的步調，更不要因為一點小事損害了健康。
<p _mstSrcHtml='　　为什么要生气呢？气是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你呑下便会反胃。夕阳如金，皎月如银，人生的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxingfu%2Findex1.html" target=_top>幸福</a>和<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fkuaile%2Findex1.html" target=_top>快乐</a>尚且<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxiangshou%2Findex1.html" target=_top>享受</a>不尽，哪里还有时间去生气啊？' _mstHash="523039">　　為什麼要生氣呢？氣是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西，你呑下便會反胃。幸福</a>和<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fkuaile%2Findex1.html" target=_top>快乐</a>尚且<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxiangshou%2Findex1.html" target=_top>享受</a>不尽，哪里还有时间去生气啊？' _mstHash="1569117" _mstChunk="true">夕陽如金，皎月如銀，人生的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxingfu%2Findex1.html" target=_top>幸福</a>和<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fkuaile%2Findex1.html" target=_top>快樂</a>尚且<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxiangshou%2Findex1.html" target=_top>享受</a>不盡，哪裡還有時間去生氣啊？
相信</a>对这种情绪绝不陌生。工作的繁忙天天周而复始，没有人能<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ftaobi%2Findex1.html" target=_top>逃避</a><a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fcuozhe%2Findex1.html" target=_top>挫折</a>和生气。生气大一点，就成了愤怒。愤怒会使情绪的平衡遭受破坏，如果把什么事情闷在心里，久而久之难免会损害身体，影响工作，耽误前程。因此要合理地宣泄情绪，合理疏导心中的怨气，化愤怒为力量，使自己尽快走出阴影，愉快地投入工作。' _mstHash="523040">　　「我真的會被他氣死！」「這件事情快氣死我了！相信</a>对这种情绪绝不陌生。' _mstHash="1569120" _mstChunk="true">」<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxiangxin%2Findex1.html" target=_top>相信</a>對這種情緒絕不陌生。逃避</a><a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fcuozhe%2Findex1.html" target=_top>挫折</a>和生气。' _mstHash="2092160" _mstChunk="true">工作的繁忙天天周而復始，沒有人能<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ftaobi%2Findex1.html" target=_top>逃避</a><a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fcuozhe%2Findex1.html" target=_top>挫折</a>和生氣。生氣大一點，就成了憤怒。憤怒會使情緒的平衡遭受破壞，如果把什麼事情悶在心裡，久而久之難免會損害身體，影響工作，耽誤前程。因此要合理地宣洩情緒，合理疏導心中的怨氣，化憤怒為力量，使自己儘快走出陰影，愉快地投入工作。
　　發怒會使人遠離真理。常常因為憤怒把事情搞僵，搞糟。憤怒時，極而言之，極而行之，沒了後路，沒了迴旋餘地。本來有理，反而變成了沒理，本來小事，結果鬧成了大事，甚至不可收拾，過後，悔之晚矣。
<p _mstSrcHtml='　　美国研究应激反应的专家理查德-卡乐森说：“我们的恼怒有80%是自己造成的。”他把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来！要承认生活是不公平的。任何人不是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fwanmei%2Findex1.html" target=_top>完美</a>的，任何事情都是不会按计划进行的。”' _mstHash="523042">　　美國研究應激反應的專家理查-卡樂森說：「我們的惱怒有80%是自己造成的。」他把防止激動的方法歸結為這樣的話：「請冷靜下來！要承認生活是不公平的。完美</a>的，任何事情都是不会按计划进行的。' _mstHash="2092168" _mstChunk="true">任何人不是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fwanmei%2Findex1.html" target=_top>完美</a>的，任何事情都是不會按計劃進行的。”
痛苦</a>有人分担就可以减轻痛苦。因此，当你为小事火上心头时，不妨多向身边的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fpengyou%2Findex1.html" target=_top>朋友</a>倾诉一下，相信他们能帮助你，开导你的。' _mstHash="523043">痛苦</a>有人分担就可以减轻痛苦。' _mstHash="523043" _mstChunk="true">　　俗話說：快樂有人分享是更大的快樂，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ftongku%2Findex1.html" target=_top>痛苦</a>有人分擔就可以減輕痛苦。朋友</a>倾诉一下，相信他们能帮助你，开导你的。' _mstHash="1046086" _mstChunk="true">因此，當你為小事火上心頭時，不妨多向身邊的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fpengyou%2Findex1.html" target=_top>朋友</a>傾訴一下，相信他們能説明你，開導你的。
　　以下是幾種擺脫怒火的方法
　　1）合理的讓步
　　許多愛生氣的人大多固執已見，不願傾聽、尊重別人的意見，缺乏足夠的自我批評精神。學會合理的讓步，不僅對事情的發展和問題的解決有益處，也會贏得他人的好感，最終使生氣的誘因蕩然無存。
　　2）調整好心態
<p _mstSrcHtml='　　俗话说：宰相额头能跑马，将军肚里能撑船。制怒的最好法门是忍，是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fkuanrong%2Findex1.html" target=_top>宽容</a>。自觉的忍，理智的让，不是退缩，不是无能，不是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ffangqi%2Findex1.html" target=_top>放弃</a>原则，而是一种策略，一种智慧，一种境界。只有洞察世事，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxinling%2Findex1.html" target=_top>心灵</a>清澈，对是非、矛盾有清醒认识的人，才会在可能被激怒的时候，做到真正自觉的忍，真正心平气和地面对生活、工作中的各种矛盾和挑战。' _mstHash="523048">　　俗話說：宰相額頭能跑馬，將軍肚裡能撐船。宽容</a>。' _mstHash="1046096" _mstChunk="true">制怒的最好法門是忍，是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fkuanrong%2Findex1.html" target=_top>寬容</a>。放弃</a>原则，而是一种策略，一种智慧，一种境界。' _mstHash="1569144" _mstChunk="true">自覺的忍，理智的讓，不是退縮，不是無能，不是<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ffangqi%2Findex1.html" target=_top>放棄</a>原則，而是一種策略，一種智慧，一種境界。心灵</a>清澈，对是非、矛盾有清醒认识的人，才会在可能被激怒的时候，做到真正自觉的忍，真正心平气和地面对生活、工作中的各种矛盾和挑战。' _mstHash="2092192" _mstChunk="true">只有洞察世事，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fxinling%2Findex1.html" target=_top>心靈</a>清澈，對是非、矛盾有清醒認識的人，才會在可能被激怒的時候，做到真正自覺的忍，真正心平氣和地面對生活、工作中的各種矛盾和挑戰。
生命</a>是短暂的。”' _mstHash="523049"><font lang=zh-CHT _mstSrcHtml='　　英国著名作家迪斯雷利说过：“为小事生气的人，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fshengming%2Findex1.html" target=_top>生命</a>是短暂的。' _mstHash="523049" _mstChunk="true">　　英國著名作家迪斯雷利說過：「為小事生氣的人，<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fshengming%2Findex1.html" target=_top>生命</a>是短暫的。”
态度</a>。否则，你就属于与自己过不去的人，就属于不聪明的人。' _mstHash="523050"><font lang=zh-CHT _mstSrcHtml='　　不能改变别人，就改变自己；不能改变事情，就改变对事情的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ftaidu%2Findex1.html" target=_top>态度</a>。' _mstHash="523050" _mstChunk="true">　　不能改變別人，就改變自己；不能改變事情，就改變對事情的<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Ftaidu%2Findex1.html" target=_top>態度</a>。否則，你就屬於與自己過不去的人，就屬於不聰明的人。
命运</a>不济、世道不公、怀才不遇”的老子们汗颜。' _mstHash="523051">　　山不過來，我過去。命运</a>不济、世道不公、怀才不遇”的老子们汗颜。' _mstHash="1046102" _mstChunk="true">足以讓整天抱怨「<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fmingyun%2Findex1.html" target=_top>命運</a>不濟、世道不公、懷才不遇」的老子們汗顏。
　　要想事情改變，首先得改變自己。只有改變自己，才會最終改變別人。只有先改變自己，才會最終改變屬於自己的那個世界。山，如果不過來，那就讓我們過去吧。
等待</a>回响。来得有智慧多了。' _mstHash="523053"><font lang=zh-CHT _mstSrcHtml='　　随着外在环境的变异而调整适应能力，要比一厢情愿地抛出自我的呐喊<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&amp;to=zh-CHT&amp;a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fdengdai%2Findex1.html" target=_top>等待</a>回响。' _mstHash="523053" _mstChunk="true">　　隨著外在環境的變異而調整適應能力，要比一廂情願地拋出自我的呐喊<a href="http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=zh-CHT&a=http%3A%2F%2Fwww.duwenzhang.com%2Fhuati%2Fdengdai%2Findex1.html" target=_top>等待</a>迴響。來得有智慧多了。
　　有位哲人說得好：如果你不能成為大道，那就當一條小路；如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。 
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小雪兒

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