健康一點靈,網路資訊－小雪兒的窩

癌--新發現:早點睡覺
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數2查（ GOT、 GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌！且肝已被撐破！

臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切 OK ，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不是ok許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。

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Oct 29 Fri 2010 10:23
了解你的氣，是不足、還是淤滯！氣滯.氣虛讓你渾身不對勁？

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Oct 22 Fri 2010 10:52
戳破9大減脂陷阱

摘自Vita纖活誌V139期

減肥的過程步步為艱，看似光明，但眼前又是一片黑暗，然而，愈是接近黑暗，這也代表了光明就在不遠的前方。

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Oct 22 Fri 2010 10:11
地瓜葉有助抗氧化多吃多健康包你沒菜色

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Oct 19 Tue 2010 13:53
讓頭髮長快的方法

讓頭髮長快的10種方法：

01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。

02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣。

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Oct 18 Mon 2010 13:30
10招瘦腹運動讓你不再當大腹婆

有哪個女生願意當個大腹婆呢?大腹便便的樣子，一不小心就被當成了孕婦，這可如何是好呀？不用當心，十招瘦腹運動教給你，從此不再腹有。

1、自行車”運動

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Oct 18 Mon 2010 13:23
鹽巴16招

鹽巴是食物美味不可或缺的關鍵，料理前加點鹽，不但魚好煎、

豆腐不碎，還能讓咖啡去苦，中醫上也能消炎鎮咳。

今天請專家介紹16種鹽巴妙用，不論料理三餐或做家事，

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Oct 15 Fri 2010 13:19
葡萄酒對女人的九大好處

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Oct 12 Tue 2010 13:18
五樣好東西

五樣好東西

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Oct 12 Tue 2010 12:28
吃魚的四大誤區

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Oct 08 Fri 2010 13:13
如何擁有理想的體重

如何擁有理想的體重

如何計畫您的理想體重

B M I = 體重 (公斤) ÷ 身高 2 (公尺2)

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Oct 08 Fri 2010 12:21
女性生理期健康常識

經期是女性的一個特殊時期，女人每個月必來光顧的好朋友，如遇遲到或晚來，別太恐慌，有時一些有關月經的傳說也可能是謊言哦，一起來看看吧！

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Oct 06 Wed 2010 13:19
★ 增強記憶力7個小妙方 ★

★ 增強記憶力7個小妙方 ★
雖然健忘是人生必然的經歷，但許多人仍會為腦力老化而憂心。美國有線新聞網（CNN）在一篇報導中，提供了幾個方法，有助於人們改善用腦的方式，提升記憶力。

玩思維遊戲：包括數字遊戲、邏輯遊戲、迷宮、字謎、填字、拼圖、下棋等遊戲，能改善人的思維狀態。專家建議人們每週進行2～3次的思維遊戲，每次30分鐘，可增強記憶力。

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